RISCALDAMENTO:
- 5 minuti del gioco "ruba bandiera"
- 3 minuti correndo e passandosi la palla in mano
- 2 minuti fare una corsa lenta sul posto alternando calciata dietro e ginocchia alte
PARTE CENTRALE:
- corsa slalom con capriola finale
- divisione in due squadre e correre uno alla volta facendo un giro della palestra, portando una costruzione costruita durante il percorso in cartoncino al bambino successivo che funge da testimone (vince la squadra che termina per prima tutti i giocatori)
GIOCO:
- mantenendo la divisione in squadre, un bambino alla volta corre con il pallone tra i piedi e appena arriva in fondo alla palestra parte il secondo bambino (vince la squadra che termina per prima tutti i giocatori)
- breve partita di calcio per i maschi e palla avvelenata per le femmine
E' molto importante indicare l'età dei bambini per cui sono adatte tali attività; in questo caso l'età si colloca tra i 6 e i 12 anni
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